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    El corazón, además de órgano vital, abarca el área del cuerpo correspondiente a un centro energético o punto central del sistema de chakras. El chakra corazón puede abrirse y equilibrarse energéticamente con cristales o piedras naturales.

    Nuestro corazón posee la capacidad de trascenderlo todo. En él hayamos encuentra nuestra mayor vulnerabilidad y lo más importante, hemos de mantenerlo sano con amor. Cuando hablamos desde nuestro corazón, inspiramos a otros, sin necesitar palabras al comunicarnos desde el corazón.

    El chakra corazón

    En relación con la energía de nuestro cuerpo existen varios canales diferentes, localizados en puntos clave del cuerpo, a través de los cuales fluye la energía. Éstos son los llamados chakras. La palabra chakra significa rueda en sánscrito. Si no estás muy familiarizada con los chakras, te invito a visitar este link, antes de continuar leyendo.

    Si practicas yoga o cualquier otra disciplina energética, estarás familiarizada con el cuarto chakra, Anahata, el chakra del amor y la compasión o punto central del sistema de chakras. En el chakra corazón se unen los tres centros inferiores físico-emocionales con los tres centros superiores psíquico-espirituales.

    Ubicado a la altura del corazón, en el centro del pecho, se abre hacia delante. Abriendo el chakra corazón nos abrimos a la vida en todos los aspectos.

    Asociado al sentido del tacto, toda necesidad de contacto intimo, de unicidad, armonía y amor se manifiesta a través del cuarto chakra.

    Quizás hayas vivido alguna vez el hecho de que un sentimiento intenso de tristeza, de ira o de desesperación se ha neutralizado cuando lo has tratado con amor, sin prejuicios. Te invito a que lo pruebes.

    Mediante el cuarto chakra disponemos de un gran potencial de transformación y de curación en dos sentidos, hacia nosotros mismos y hacia los demás. La aceptación de nuestra esencia, desde lo más profundo del corazón o el auto-amor, puede llegar a transformarnos y curarnos.

    Puesto que la energía irradia hacia el exterior en el cuarto chakra, tendrá un efecto  curativo y transformador en otras personas. Se dice que la mayoría de nuestras decisiones serían prósperas y auténticas si fueran tomadas desde el corazón.

    Los colores y piedras naturales asociados al chakra corazón

    El rojo es el color por excelencia asociado al corazón. Sin embargo, a nivel energético, el corazón se tiñe de verde y de rosa, aunque a veces también con alguna pincelada dorada.

    El verde es el color de la curación, de la armonía y de la salud. Proyectado por todo el universo natural, restaura el sistema nervioso y aporta energía sanadora. Su efecto regenerador actúa tanto sobre el cuerpo físico como a nivel del espíritu y del alma.

    Las vibraciones del rosa disuelven los espasmos del corazón. Despiertan sentimientos de amor y ternura, proporcionando un sentimiento de felicidad. Además, estimula la actividad creadora.

    A través de la Cristaloterapia ajustamos y armonizamos los chakras principales. Al contar con dos colores asociados al área del chakra Anahata, dividiremos las gemas por tonalidades:

    Cuando tu chakra corazón está completamente abierto…

    Las energías de tu corazón pueden transformar tu mundo y unir a las personas de tu entorno, reconciliarlas.

    Irradias luz, una cordialidad y una jovialidad que impregna a todos aquellos que pasan por tu vida; despiertas confianza y alegría.

    Tus sentimientos están libres de huracanes interiores y conflictos, de dudas e incertidumbres. Amas por el amor en sí, desde la alegría de dar sin esperar nada a cambio. «Pones todo tu corazón» en todo lo que haces.

    Observas los acontecimientos del mundo desde la sabiduría del corazón, visualizando tu vida bajo una nueva luz.

    Funcionamiento alterado

    Aunque te gustaría dar, sigues esperando recibir reconocimiento a cambio de todo tu «amor». También te decepcionas cuando tus esfuerzos no se ven recompensados.

    O bien te sientes poderoso y fuerte o cedes tu fuerza a otros; pero, en ningún caso eres capaz de abrirte para recibir. Lo tierno y suave te desconcierta.

    Tal vez te digas a ti mismo que no necesitas del amor de los demás y cierres tu corazón al rechazo que te produce dolor.

    Hipofunción

    El funcionamiento deficiente del cuarto chakra te hace vulnerable y dependiente del amor y la simpatía de otros.

    Al ser rechazado, te sientes dolido o traicionado por haberte abierto. Es por ello que te cierras de nuevo, estás triste y con sentimiento de depresión.

    Te gustaría dar amor pero, por miedo a un nuevo rechazo, no encuentras la forma correcta de hacerlo, volviendo a ti la idea de que no sirves para ello.

    Intentas compensar tu falta de amor siendo amigable y expandiendo tu alegría a todos sin permitirte llegar a estadios más íntimos o personales. Cuando se habla o se alude a tu corazón, reaccionas evasivamente por miedo a una posible herida.

    Cuando tu chakra cordial está totalmente cerrado se manifiesta en la sequedad y en el desinterés, que puede llegar hasta la «frialdad de corazón». Para poder sentir algo necesitas una fuerte estimulación exterior. Estás descompensado y sufres depresiones.

    Abriendo el chakra corazón

    Además de trabajar con Gemoterapia y las piedras asociadas al corazón, existen diferentes opciones para fomentar la abertura y equilibrio del cuarto chakra:

    Contacto con la naturaleza

    Un paseo silencioso por la naturaleza verde o una flor nos transmiten el mensaje del amor del cuarto chakra. Las flores rojas son particularmente adecuadas para activar y curar las energías del chakra cordial.

    Un cielo teñido de rosa con suaves nubes eleva y ensancha el corazón.

    Terapia con sonido

    Cualquier música clásica, música «Nueva Era» o música sacra, tanto de la tradición Oriental como de la Occidental, poseen un efecto positivo sobre el chakra corazón.

    Mantra: YAM

    Yoga

    Asanas que abren el pecho:

    Utrasana (postura del camello)

    Bhujagansana (postura de la cobra)

    Matsyasana (asana del pez)

    Setu Bandhasana (el puente)

    Kapotanasana (postura de la paloma)

    Las torsiones también inciden sobre el chakra Anahata.

    Da amor para recibir amor

    Se dice que la mejor manera de recibir amor es dándolo (incondicionalmente), a través de abrazos y besos (aunque en estos tiempos se nos haya privado un poco de ello).

    Aprovecha cualquier oportunidad posible para fomentar el amor y los sentimientos amorosos. El amor es una moneda que resulta gratis y todo lo que le des volverá a ti. Abriendo el chakra corazón podrás acumular una fortuna. Y recuerda que las piedras, cristales o gemas pueden ayudarte a equilibrar tu chakra corazón, en sí todos tus chakras.